天間小で初笑い

天間小学校にお邪魔して1・2年生のうちの3クラスで笑いヨガを体験していただきました。 ヤーヤーヤー、いつものおじいちゃん、おばあちゃんとは大違い!!元気ハツラツの子供たちは、笑いヨガなのか、本当の笑い…

富士宮で初笑い

この金曜日は新年会の季節ですかね~街中車や人でいっぱいでした。 でも、昨日お会いした静岡県笑いヨガ倶楽部富士支部の代表が来てくださいました。 ヤッター! 大先輩に色々教えていただきながら、笑いヨガを楽…

笑いヨガ倶楽部富士支部

静岡県笑いヨガ倶楽部富士支部の笑いヨガに参加しました。 富士市で以前から活動されている「静岡県笑いヨガ倶楽部富士支部」さん、新聞やネットで拝見しお会いしたいな~とずっと思っていました。やっと、実現しま…

富士の里さんで初笑い

富士市の小規模多機能富士の里の木曜日の皆さんと笑ってきました。 毎日寒いですが、外はとっても良いお天気でしたので、 酸っぱい梅干しでおにぎりを作って、リュックに入れて、山に登り、ハワイに届くくらい大き…

初笑い

富士市交流プラザで、今年の初「笑いヨガ」でした。 寒くて暗い時間でしたが仕事帰りに来てくださりありがとうございました。 外は冷たく強い風が吹いていましたが、笑っていると暖房がいらなくなるくらい暖かく、…

謹賀新年

笑いましておめでとうございます!! 「平成」最後のお正月を皆様いかがお過ごしでしょうか? 昨年の今頃、一年後の私が笑いヨガをやっているなんて、これっぼっちも考えていませんでした。ご縁があって笑いヨガを…

富士宮で笑いヨガ

仕事帰りの笑いヨガin富士宮 富士宮駅前交流センターきららで3回目のラフタークラブ 街は12月の金曜日とあって、どこもかしこも渋滞でした。宝くじ売り場には行列もできていましたねー でも、笑いヨガで笑い…

まほろば

富士市天間の小規模多機能「まほろば」さんのクリスマス会にお邪魔しました。 笑いヨガ前にもたくさん体操をしたり歌を歌ったり楽しく元気な皆さんでしたので、初めての笑いヨガでも、すぐに楽しそうに笑ってくださ…

富士の里

富士市の小規模多機能富士の里にお邪魔してきました。 日本一酸っぱい梅干しや世界一酸っぱい梅干しを食べたあとはブクブクうがいでスッキリ。普段手を上げたり重い物も持たないようですので重量挙げもやりました。…

手をつなぐ育成会

富士市天間地区の手をつなぐ育成会と民生委員との懇談会で、お食事の前に笑いヨガを体験していただきました。今朝から急に寒くなりましたので身体を動かすエクササイズを取り入れて、2年生から70ン歳の皆で笑いま…

富士で笑いヨガ

富士市交流プラザで3回目のラフタークラブです。 12月ですので、大掃除をしながら笑えるエクササイズも取り入れたり 昨日ある番組でやっていた呼吸法って笑いヨガでもあるよね では、来月まで毎日続けてみまし…

ティーチャー

ティーチャー養成講座を修了し Laughter Yoga International University 認定  ラフター(笑い)ヨガ ティーチャーになりました。 クラブや講師の依頼にも対…

富士宮で笑いヨガ

富士宮の交流センターきららでラフタークラブなごみの2回目のクラブを開きました。 3連休ということで、ご家族の予定があり、来られないと連絡いただいた方もいらっしゃったので、どうなることかと思っていました…

ふれあい昼食会

富士市天間地区の福祉推進会主催「ふれあい昼食会」に参加しました。 地域で一人暮らしの高齢者、高齢者ご夫婦の方々を招待した昼食会です。 お食事の前に、「笑いヨガ」でひと笑いしていただきました。 手拍子を…

富士宮で笑いヨガ

富士宮で笑いヨガ 今月は会場の都合で第4金です。祝日です。 2018年11月23日(金) 18:30~20:00 富士宮駅前交流センターきらら 会議室6 予約なし 1回500円 初めての方は無料です …