今年初めての富士の里生きがいクラブの皆様
いつものようにとってもお元気でにこにこと暖かい皆さんに迎えられて
初笑いが始まりました。
初詣に行ったり、お魚を釣ってお刺身にしたり、ワインを抜いて乾杯したり
と楽しい笑いの体操がたくさんできました。
ラグビーのスクラムを組んだり、笑い終わっても、いつまでも笑いが続くほど面白かったです。
最近、笑いヨガの参加者から、実際に体の調子が良くなったお話を聞くことが増えました。それらを紹介すると真剣な眼差しで聞いてくださいます。
テレビや本でなく、身近で起こったお話は真実味があり、私たちにとっても大変うれしいお話です。これからも紹介していきたいですので、感じたこと、変化があったことなどなど色々教えていただきたいと思います。
では、また来月。