私たちの仲間のリーダーさんが、富士市吉永北まちづくりセンターで８月から「笑いクラブひまわり」を始めました。今月はリーダーさんの都合により、私がピンチヒッターで担当することになりました。
平日の午後、楽しい元気な元気な女性の集まりでしたので、お話も弾み笑いが絶えない一時間でした。今日は涼しいなと思っていましたが、笑いヨガが始まるとすぐに暑くなって「エアコン下げる？」なんて言うほど汗ばんできました。
旅行に行ったり、家事をしたり、お月見をしたり、色んな動作でたくさん笑ったので「本当に運動してるみたいだね～」「楽しかった～」とおっしゃっていただけました。最後はヨガニドラでゆっくり休んでいただきました。
「笑いクラブひまわり」
毎月第３木曜日 13:30～14:30
富士市吉永北まちづくりセンターです。
お近くの方、ご都合の良い方はこちらご参加ください。