9月も笑って元気

笑って元気? バカみたい?。。ですよねーでも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操として笑っちゃいます…

ほっとデイサービス(2)

富士市松岡のほっとデイサービス様、2回目の訪問です。開始時刻の少し前に伺ったのですが、すっかり準備が整っていて皆さんが楽しみに待っていて下さったことがわかりました。前回訪問した時から日々の生活の中で「ホッホハハハ」を取り…

なちゅーる(6)

10分前に伺ったのですが、皆さん並んで準備が整っていました。笑顔の準備も素敵で、楽しそうな表情で「ぃえ~い」と迎え入れてくださいました。先月は私の都合でお休みにしていただいたので2ヶ月振りです。 手拍子の練習から挨拶笑い…

厚原デイサービスセンター

富士市厚原の生活リハビリ厚原デイサービスセンター様からご依頼がありました。2019年8月、今から5年も前ですが、同じ建物のハートフルホーム厚原さんで笑いヨガを行った時に良かったからと、ご連絡いただきました。コロナ禍を挟ん…

サロン宮下(2)

富士南地区のサロン宮下様、1月にお伺いしたのですが、楽しかったからまた来て欲しいと2度目のご依頼をいただきました。ありがとうございます。 初めての方もいらっしゃったので、笑いの効果のお話もしながら、オリンピックの競技も取…

リーダー養成講座受講者募集

9月16日(月祝)・23日(月祝)の2日間で笑いヨガの資格がとれる笑いヨガリーダー養成講座詳細は<こちら>お申込みは9月6日まで受付中です。  お一人でも開催します。お友だちや職場の方と一緒に資格を取ると楽しさ倍増…

丘児童クラブ

富士市丘小学校区の丘児童クラブから笑いヨガのご依頼をいただきました。大きな児童クラブなので、学年別に2回行いました。  最初は3年生、笑い地蔵の紙芝居を読むと静かに聞いてくれました。笑いヨガを始めると無邪気に真似をしてく…

てんまっ子児童クラブ(7)

富士市天間小のてんまっ子児童クラブ、23日にやったばかりなので皆が私のことを覚えていてくれて部屋に入った時から楽しい雰囲気で良かったです。1年生が多く賑やかなので、口チャック笑いなど私に注目するエクササイズで集中する練習…

8月も笑って元気

笑って元気? バカみたい?。。ですよねーでも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操として笑っちゃいます…

きらら富士(7)

富士市一色のきらら富士さん、いつもフロアいっぱいの元気な皆様です。「楽しみ」「待ってたよ」と声をかけてくださりありがとうごさいます。笑いヨガの前に体操をしているグループから聞き覚えのあるフレーズがと思ったら「大根笑い」を…

あのあの(9)

富士宮市の多機能事業所あのあのさん、普段は放課後デイの時間ですが、今月は学校が夏休みで皆さん朝から来ていますので、笑いヨガも午前中に行いました。普段笑いヨガに参加していない初めてのお友だちにも会えました。いっしょにたくさ…

てんまっ子児童クラブ(6)

富士市天間小のてんまっ子児童クラブで夏休みの子ども達と笑ってきました。今年は1年生が30数人いるということでどうなるかと心配しましたが、始まるまでは話し声も聞こえないほど教室が静かでした。  最初に『笑い地蔵』という紙芝…

富士西公園で笑いヨガ(47)

雨のため高架下でやろうかなと心配していましたが、ちょうど雲が切れて降っていませんでしたのでいつもの広場で行いました。ただ伸びた草が雨上がりで濡れていたため、草の少ない木陰に移動しました。大きな木の根がごつごつしていたので…

駅南いきいきサロン

富士市下横割で新しく始まった「駅南いきいきサロン」さんからご依頼いただきました。新しくてピッカピカのきれいな公会堂でした。スタッフの皆様も参加者も笑いヨガを楽しみに待ってて下さったそうで、お会いできて嬉しかったです。 「…

7月も笑って元気

笑って元気? バカみたい?。。ですよねーでも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操として笑っちゃいます…