笑って元気\(^_^)/

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笑って元気? バカみたい?。。ですよねー でも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操として笑っちゃいま…

公園で笑いヨガ(1)

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笑いヨガクラブ再開しました!!ヤッター!ヤッター!ィエー\(^_^)/ まだまだ、コロナの感染が心配な状況ですがこんな時こそ、笑って元気になりましょう!ガイドラインに則り、屋外で充分に広がって笑いました。   いつもフィ…

朝から笑います

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with コロナで新しいクラブを始めることにしました。ラフターヨガのガイドラインに則って外で少人数で短時間でマスク・フェイスシールドを使ってやってみることにしました。 7月5日 日曜日の朝、8時40分~9時00分富士西公…

5月も中止です

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5月13日 心もほぐれる笑いヨガ in 富士 5月15日 心もほぐれる笑いヨガ in 富士宮新型コロナウイルスの緊急事態宣言のため今月も笑いヨガクラブはお休みです。 皆さま、くれぐれもお気をつけください。感染しない、感染…

富士で笑いヨガ(19)中止

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4月1日の「心もほぐれる笑いヨガin富士」は、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、中止とさせていただきます。富士市フィランセの利用も禁止されていますので利用再開が決まりましたら改めてお知らせいたします。  今が我慢の時…

中止になりました\(-o-)/

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まだまだ自粛ムードが続きそうですね。新型コロナウイルス感染防止のため中止になった予定です。 2/21 小規模多機能富士の里2/28 LYVS講座の研修2/29・3/1日 LYJ春のお楽しみ講座3/2 吉原地区ふれあい昼食…

3月4日の笑いヨガ

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大規模なイベント・公的機関の行事や会合が次々に中止になってきました。学校も来週から休校にするなど、今まで経験したことのない事態になっています。今が感染拡大を抑える大事な時期なのですね。   こんな時ですが、3月4日の「心…

富士の里生きがいクラブ(9)

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富士の里の生きがいクラブの皆さんとたっくさん笑いました。先日のテレビを見をて下さった方がいらっしゃったので、その時のお話をしたりもうすぐ梅まつりですので、”う~めの小枝にウグイスが~♪”と&#82…

NHKたっぷり静岡

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今日は、2月5日でニコニコ笑顔の日ということで、富士市フィランセで開いている『心もほぐれる笑いヨガin富士』が、な、な、なんと、NHKのたっぷり静岡という番組で生中継されました\(^_^)/ 5分間でしたが、参加して下さ…

セントケア富士(2)

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富士市中島のセントケア富士デイサービスさんに訪問しました。先月は火曜日、今日は水曜日ですので、笑いヨガが初めての皆さんでした。笑いの効果から、手拍子、深呼吸など、基本の動作から笑いの体操へ進めると徐々に皆さんの顔が明るく…