てんまっ子児童クラブ(6)
富士市天間小のてんまっ子児童クラブで夏休みの子ども達と笑ってきました。今年は１年生が30数人いるということでどうなるかと心配しましたが、始まるまでは話し声も聞こえないほど教室が静かでした。 最初に『笑い地蔵』という紙芝…
富士西公園で笑いヨガ(47)
雨のため高架下でやろうかなと心配していましたが、ちょうど雲が切れて降っていませんでしたのでいつもの広場で行いました。ただ伸びた草が雨上がりで濡れていたため、草の少ない木陰に移動しました。大きな木の根がごつごつしていたので…
駅南いきいきサロン
富士市下横割で新しく始まった「駅南いきいきサロン」さんからご依頼いただきました。新しくてピッカピカのきれいな公会堂でした。スタッフの皆様も参加者も笑いヨガを楽しみに待ってて下さったそうで、お会いできて嬉しかったです。 「…
７月も笑って元気
笑って元気？ バカみたい？。。ですよねーでも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操として笑っちゃいます…
なちゅーる(5)
今回は、幸せなら手をたたこう♪の歌からスタートです。手をたたいて、足を鳴らした後は、幸せなら笑いましょ、ワハハハハ・・・・とたくさん笑ってから始めました。 スタッフの皆さんが、間に入って下さったので、多くの方が楽しそうに…
きらら富士(6)
富士市一色のきらら富士さん、今日も32名のご参加です。始まる直前まで体操をやっているグルーブがあったり、歌を歌っていたりと、とても楽しそうで、お元気な方が多いです。これまであまり参加されなかった方も今日は笑ってくださいま…
富士西公園で笑いヨガ(46)
そろそろ梅雨入りでは？というどんよりしたお天気でしたが、笑いヨガにはちょうど良い気候でした。周りの木々は青々と茂り、足元の緑にはクローバーが広がっていました。 この時期はいつもドクダミ笑いをやるのですが、今日は四葉のクロ…
ほっとデイサービス
富士市松岡のほっとデイサービス様からご依頼いただき、初めてお伺いしました。どなたかのお住まいにお邪魔したような温かい雰囲気のするデイサービスでした。利用者さんとスタッフで十数名でしたが和気あいあいとした楽しい仲間の集まり…
6月も笑って元気
笑って元気？ バカみたい？。。ですよねーでも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操として笑っちゃいます…
きらら富士(5)
デイサービスきらら富士様、今日もお元気な方がたくさんいらっしゃいました。５回目になりますが、曜日により初めての方もいらっしゃいましたので、笑いの効果からお話させていただきました。いつものイラストにはない、エピソードなども…
なちゅーる(4)
富士市森島のデイサービスなちゅーる様も４回目になりました。私が部屋に入っていくと「待ってたよ～」と拍手で迎えて下さいました。嬉しかったです。 笑いヨガを覚えて下さった方も多く、「アハハハハ」と上手に笑ってくださいまし…
鷹岡市民プラザ
富士市社会福祉センターの鷹岡市民プラザ様からのご依頼で笑いヨガをやらせていただきました。昨年は東部市民プラザ、その前には田子浦荘、広見荘でもやらせていただいた関係で「笑いヨガが良かったから」と言っていただけて大変嬉しいで…
富士西公園で笑いヨガ(45)
緑、緑、新緑が目にも心にも優しい朝でした。今朝も13人の早起きさんが集まってくださいました。日差しも少しずつ強くなってきたので木の下がちょうど良かったです。 いつもは手拍子から始めますが、今朝は体をほぐす呼吸法から…
５月も笑って元気
笑って元気？ バカみたい？。。ですよねーでも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操として笑っちゃいます…
きらら富士(4)
富士市一色のデイサービスきらら富士様には、いつも３０人前後の元気な方がたくさんいらっしゃいます。笑いヨガが始まるまでにグループ体操をしていた方々は、手と足を別々に使う難しそうな運動をされていて驚きました！ 今回は最初…