7月も笑って元気

笑って元気? バカみたい?。。ですよねーでも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操…

てんまっ子児童クラブ(6)

富士市天間小のてんまっ子児童クラブで夏休みの子ども達と笑ってきました。今年は1年生が30数人いるということでどうなるかと心配しましたが、始まるまでは話し声も聞こえないほど教室が静かでした。  最初に『…

浅間大社で笑いヨガ(35)

朝7時でも日向より日陰がいいですね、神田川ふれあい広場のシンボルツリー大きなメタセコイヤは葉も茂り実がたくさん付いていました。その日陰をお借りして笑いました。   先月初めて参加してくださった90ン歳…

富士西公園で笑いヨガ(47)

雨のため高架下でやろうかなと心配していましたが、ちょうど雲が切れて降っていませんでしたのでいつもの広場で行いました。ただ伸びた草が雨上がりで濡れていたため、草の少ない木陰に移動しました。大きな木の根が…

駅南いきいきサロン

富士市下横割で新しく始まった「駅南いきいきサロン」さんからご依頼いただきました。新しくてピッカピカのきれいな公会堂でした。スタッフの皆様も参加者も笑いヨガを楽しみに待ってて下さったそうで、お会いできて…

なちゅーる(5)

今回は、幸せなら手をたたこう♪の歌からスタートです。手をたたいて、足を鳴らした後は、幸せなら笑いましょ、ワハハハハ・・・・とたくさん笑ってから始めました。 スタッフの皆さんが、間に入って下さったので、…

アルク百葉富士宮(8)

富士宮市のデイサービスセンターアルク百葉富士宮さんからのご依頼です。コロナ禍で訪問が中止になっている間に移転され、施設名も百葉介護センターから変わっていました。きれいな広い建物で参加者が40名もいらっ…

あのあの(8)

富士宮市の多機能事業所あのあのさん、今日は7人の子ども達と一緒に笑いました。7人がそれぞれ重い障がいをお持ちのようですが、どの子も笑顔が素敵です。今回で8回目になりますが、リズムをとったり、いぇーいと…

きらら富士(6)

富士市一色のきらら富士さん、今日も32名のご参加です。始まる直前まで体操をやっているグルーブがあったり、歌を歌っていたりと、とても楽しそうで、お元気な方が多いです。これまであまり参加されなかった方も今…

富士西公園で笑いヨガ(46)

そろそろ梅雨入りでは?というどんよりしたお天気でしたが、笑いヨガにはちょうど良い気候でした。周りの木々は青々と茂り、足元の緑にはクローバーが広がっていました。 この時期はいつもドクダミ笑いをやるのです…

ほっとデイサービス

富士市松岡のほっとデイサービス様からご依頼いただき、初めてお伺いしました。どなたかのお住まいにお邪魔したような温かい雰囲気のするデイサービスでした。利用者さんとスタッフで十数名でしたが和気あいあいとし…

6月も笑って元気

笑って元気? バカみたい?。。ですよねーでも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操…

きらら富士(5)

デイサービスきらら富士様、今日もお元気な方がたくさんいらっしゃいました。5回目になりますが、曜日により初めての方もいらっしゃいましたので、笑いの効果からお話させていただきました。いつものイラストにはな…

なちゅーる(4)

 富士市森島のデイサービスなちゅーる様も4回目になりました。私が部屋に入っていくと「待ってたよ~」と拍手で迎えて下さいました。嬉しかったです。  笑いヨガを覚えて下さった方も多く、「アハハハハ」と上手…

あのあの(7)

富士宮市の多機能事業所あのあのさんの子ども達と笑いました。今日は私が到着した時に女の子が持っていたおもちゃから聞こえてきた「手をたたきましょ♪」が楽しそうでしたので、それに合わせてみんなで歌いました。…