浅間大社で笑いヨガ(1)

富士宮の富士山本宮浅間大社の神田川ふれあい広場で、初めての笑いヨガをやらせていただきました\(^_^)/何名来てくださるか不安でしたが、6名もご参加いただき、大変嬉しく、HAPPY!な朝でした。  昨日の雨もあがり、しっ…

公園で笑いヨガ取材

 なんと!雑誌の取材を受けることになりました。詳細は発行されたらまたお知らせいたしますが、健康を追求されている記事の中で、笑うことが健康に良いということで、笑いヨガに注目され、私たちのクラブを見つけて下さったそうです。公…

富士宮で笑いヨガ始めます

コロナ感染拡大防止の為、4月から室内での笑いヨガを中止にしています。最近は、色々なクラブでZoomやSkypeによるオンライン笑いヨガが盛んです。ダンスやヨガや筋トレも今はオンラインですので、笑いヨガもパソコンやスマホで…

公園で笑いヨガ(5)

朝晩の冷え込みが段々とつらくなってきましたね。でも公園に行ってみると、お日様いっぱい、緑がいっぱい、空気も美味しいし、とっても気持ちの良い朝です。笑っているとすぐにポカポカになりました。 富士の笑いクラブたんぽぽさんと整…

公園で笑いヨガ(4)

すっかり秋めいてきましたね。今朝はパラパラと雨が心配でしたが笑い声で雨雲を吹き飛ばしたようです。青々とした木々に囲まれた富士西公園で笑いヨガができました。 「ネットで検索してきました!」と初めての方も来てくださり、私もみ…

公園で笑いヨガ(3)

9月になっても暑い日が続いています。沖縄・九州地域には、猛烈な台風が接近しています。大きな被害が無いことを祈ります。台風の影響はここ富士市にも時おり激しい雨を降らせています。 今朝は、心配した雨も上がり8時には太陽の日差…

公園で笑いヨガ(2)

梅雨明けし、眩しい太陽の下で朝の笑いヨガが出来ました。コロナのおかげで先月から公園でのクラブを始めましたが、これがとっても気持ちが良いのです。緑がいっぱいの公園の大きな木の下で、セミの声に負けないように大きな声で笑いまし…

公園で笑いヨガ(1)

笑いヨガクラブ再開しました!!ヤッター!ヤッター!ィエー\(^_^)/ まだまだ、コロナの感染が心配な状況ですがこんな時こそ、笑って元気になりましょう!ガイドラインに則り、屋外で充分に広がって笑いました。   いつもフィ…

朝から笑います

with コロナで新しいクラブを始めることにしました。ラフターヨガのガイドラインに則って外で少人数で短時間でマスク・フェイスシールドを使ってやってみることにしました。 7月5日 日曜日の朝、8時40分~9時00分富士西公…

笑いヨガ再開の指針

新型コロナウィルス関連で、飛沫を発生させる行為のひとつに笑いが挙げられ、ラフターヨガ(笑いヨガ)の活動が自粛されています。いつになったらみんなで笑えるのかと多くの方が再開を心待ちにしていると思います。 笑いヨガ創始者Dr…

5月も中止です

5月13日 心もほぐれる笑いヨガ in 富士 5月15日 心もほぐれる笑いヨガ in 富士宮新型コロナウイルスの緊急事態宣言のため今月も笑いヨガクラブはお休みです。 皆さま、くれぐれもお気をつけください。感染しない、感染…

富士宮で笑いヨガ(19)中止

4月17日の「心もほぐれる笑いヨガin富士宮」は新型コロナウイルス感染拡大防止のため中止とさせていただきます。 自粛ムードで運動不足になりがちです。ご自宅でできる運動や笑うことを忘れないでください。鏡に向かってご自分と一…

富士で笑いヨガ(19)中止

4月1日の「心もほぐれる笑いヨガin富士」は、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、中止とさせていただきます。富士市フィランセの利用も禁止されていますので利用再開が決まりましたら改めてお知らせいたします。  今が我慢の時…

富士宮で笑いヨガ(18)

新型コロナウイルス(゚Д゚;)世界中で猛威を振るっていますね。大規模イベントは引き続き自粛するように要請されました。笑いヨガのクラブも密室で声を出したり触れ合ったりするので多くのクラブは中止されているようです。私も迷って…

富士で笑いヨガ(18)

新型コロナウイルスの感染防止の為、不要不急の外出や室内での集まりが自粛されいるため本日のクラブを中止にするか開催するかとても悩みました。市役所や福祉推進会が関連するイベントは全て中止になっていますが、不特定多数で密集する…