笑って元気\(^_^)/

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笑って元気? バカみたい?。。ですよねー でも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操として笑っちゃいま…

笑いと介護の関係

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笑わない高齢者は、毎日笑う高齢者に比べて、介護が必要になるリスクが1.4倍高くなる 笑いヨガの仲間から「昨日のNHKのNEWS WEB見た?」と連絡がありました。「笑わない高齢者は、毎日笑う高齢者に比べて、介護が必要にな…

6月も中止です

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緊急事態宣言は解除されましたが、緊張の続く生活はまだまだ長いようですね。施設の利用も少しずつ緩和されてきましたが「大声を出す・歌う・応援する・対面・接触」これらが禁止ということは『笑いヨガ』ってなかなか難しいですね。6月…

ワールドラフターデイ

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毎年、5月の第1日曜日は、ワールドラフターデイ今年は、笑いヨガの創始者、Dr.マダン・カタリアが、zoomで各国の皆さんと笑ったそうです。私も日本メンバーのzoomに参加しました。500人の定員が満員でした!!    D…

ワールドラフターデイ in Tokyo

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ワールドラフターデイには毎年東京の代々木公園でイベントが開催されますが、今年はzoomによるオンライン開催になりましたので、私も、自宅から参加させていただきました。100人の定員がすぐにいっぱいになりました。 準備体操(…

STAY HOME

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日本中が緊急事態宣言だなんて、だれが想像していたでしょうか?2020TOKYOオリンピックが延期になるなんて、誰が想像していたでしょうか?今こそ世界が一つになって、新型コロナウイルスと知恵比べの時ですね。大人の想像力や行…

中止になりました\(-o-)/

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まだまだ自粛ムードが続きそうですね。新型コロナウイルス感染防止のため中止になった予定です。 2/21 小規模多機能富士の里2/28 LYVS講座の研修2/29・3/1日 LYJ春のお楽しみ講座3/2 吉原地区ふれあい昼食…

新型コロナウイルス

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 新型コロナウイルスについて、連日報道されていますように、いつどこで誰が発症してもおかしくない状況になってきました。 現在、静岡県では感染者は報告されていませんが、富士・富士宮地域の各福祉施設でもそれぞれ対応策を設けてお…

謹賀新年

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あけまして おめでとうございます。昨年は、たくさんの方々とたくさん笑うことができました。今年もよろしくお願い申し上げます。゛笑って元気!゛をお届けします\(^_^)/ 笑いヨガは ストレス発散に最適!職場や家庭ではできな…

ヨガではありません

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マットを使うヨガではありません いつもの服装と靴で、道具も何もいりません 誰にでもできる 健康体操です。3~120歳まで、元気な方、元気になりたい方、車いすの方、片麻痺のある方、視覚聴覚に障害のある方、知的障害精神障害の…