すっかり秋めいてきましたね。今朝はパラパラと雨が心配でしたが笑い声で雨雲を吹き飛ばしたようです。青々とした木々に囲まれた富士西公園で笑いヨガができました。
「ネットで検索してきました！」と初めての方も来てくださり、私もみんなもとっても嬉しかったです。新しい仲間、大歓迎です。公園を散歩されている方に声をかけても、なかなか中に入る勇気はないですよね。何をやっているのかわかるように、今日からこんなタペストリーを飾ってみました。気軽に体験していただけると嬉しいです。
笑いヨガをやると、痛みや悩みが軽減することを話しましたら、実体験を紹介してくれた方、実際に腰が楽になったと感じた方もいました。
コロナで色々と思うようにいかない毎日ですが、これからも笑って元気に過ごしましょう！こんな時こそ『笑って!!』です。
来月も第一日曜日、１１月１日８時４０分～です。
皆さんのご参加をお待ちしております＼(^_^)／