２０２１年夏 笑いヨガリーダー養成講座が無事終わりました。
コロナ禍で見合わせていたリーダー養成講座ですが、職場の方の為に自分でやれるようになりたいとのお申し出がありましたので、開催いたしました。
今日はマンツーマンですが、普段のクラブではグループでの笑いヨガも体験されていますし、大勢での笑いヨガの様子もビデオで見ていただきました。テキストやDVDも使い学んだあとは、たっぷりと実践の練習を繰り返すことができ、２日間で基本的なリードができるようになりました。まだまだ不安な所もあると思いますが実践あるのみです。クラブやYouTube、zoom、Skypeなども利用して多くの人と笑いヨガでつながることができますのでたくさんの体験の中から自分にあったスタイルを見つけて、職場での笑いヨガで皆さんをハッピーにしてあげて下さい。ご活躍をお祈り致します。