11月も笑って元気

笑って元気? バカみたい?。。ですよねーでも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操として笑っちゃいます…

10月も笑って元気

笑って元気? バカみたい?。。ですよねーでも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操として笑っちゃいます…

9月も笑って元気

笑って元気? バカみたい?。。ですよねーでも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操として笑っちゃいます…

アルク百葉富士宮(9)

富士宮市のデイサービスセンターアルク百葉富士宮さん、今回も45名という大勢の皆さんと笑いました。男性も多くて一緒に笑ってくださるかな~と心配しましたが、最初は見ているだけだった方も少しずつ手を動かしたり、声を出して下さい…

あのあの(10)

多機能事業所あのあのさん、今月も夏休みのため、午前中に訪問いたしました。朝から元気に笑うことができましたね!あのあのさんでは、「ほっほ、ハハハ」の手拍子を「ほっほ、ハッハ」と2拍ずつにして「ほっほ」で手、「ハッハ」で腿を…

浅間大社で笑いヨガ(36)

台風も遠ざかり一面の青空の元で気持ちよい朝でした。日差しはまだまだ強く、木陰を選びながら笑いました。以前から、私達の笑いクラブをチェックして下さっていたという方が、勇気を出して参加してくださいました。ありがとうございまし…

リーダー養成講座受講者募集

9月16日(月祝)・23日(月祝)の2日間で笑いヨガの資格がとれる笑いヨガリーダー養成講座詳細は<こちら>お申込みは9月6日まで受付中です。  お一人でも開催します。お友だちや職場の方と一緒に資格を取ると楽しさ倍増…

8月も笑って元気

笑って元気? バカみたい?。。ですよねーでも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操として笑っちゃいます…

浅間大社で笑いヨガ(35)

朝7時でも日向より日陰がいいですね、神田川ふれあい広場のシンボルツリー大きなメタセコイヤは葉も茂り実がたくさん付いていました。その日陰をお借りして笑いました。   先月初めて参加してくださった90ン歳とは思えないお元気な…

7月も笑って元気

笑って元気? バカみたい?。。ですよねーでも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操として笑っちゃいます…

アルク百葉富士宮(8)

富士宮市のデイサービスセンターアルク百葉富士宮さんからのご依頼です。コロナ禍で訪問が中止になっている間に移転され、施設名も百葉介護センターから変わっていました。きれいな広い建物で参加者が40名もいらっしゃいました。202…

あのあの(8)

富士宮市の多機能事業所あのあのさん、今日は7人の子ども達と一緒に笑いました。7人がそれぞれ重い障がいをお持ちのようですが、どの子も笑顔が素敵です。今回で8回目になりますが、リズムをとったり、いぇーいと声を出したりする動作…

6月も笑って元気

笑って元気? バカみたい?。。ですよねーでも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操として笑っちゃいます…

あのあの(7)

富士宮市の多機能事業所あのあのさんの子ども達と笑いました。今日は私が到着した時に女の子が持っていたおもちゃから聞こえてきた「手をたたきましょ♪」が楽しそうでしたので、それに合わせてみんなで歌いました。手も叩いて、足踏みも…

浅間大社で笑いヨガ(33)

 朝7時でも寒くなくなり、青々した木々に囲まれ神田川のせせらぎを聞きながら神聖な素敵な環境に感謝です。青空と富士山への感謝笑いからスタート!浅間大社にも「ハハハ」でお参りしました。体を解きほぐすゆったりとした呼吸から始め…