富士で笑いヨガ

富士市交流プラザで「仕事帰りの笑いヨガ」第２回目が無事終わりました。
先月、体験会に来てくださった方が、お友達を誘って参加してくださいました。
始まってすぐに、汗ばむ位、体が温まり、終了後には、
「笑っただけなのに、なにか全身運動したみたいね」
「こんなに良いのに、もっとみんなやればいいのにね」
と感想をいただきました。
少しずつお友達の輪が広がると嬉しいです。
次回は１２月５日１８時３０分～です。