昨夜の中秋の名月ご覧になりましたか？大きくきれいな満月が見えましたね。朝の笑いヨガではいつも太陽や青空に向かって感謝笑いをするのですが、今日は、昨夜の満月を思い出してお月見笑いもやってみました。
公園には運動やお散歩をする方がたくさんいらっしゃいます。いつものように手拍子から始めていると、お散歩中だった方が離れたところで一緒に手を叩いていました。「どうぞ～」と手招きすると私たちの輪に入って一緒に笑いのエクササイズに参加してくださいました！！！「ぃや～、ふだん笑わないから、いいね～」とおっしゃっていました。
今までもこういう形で輪が広がっていくことを期待していましたので、今日参加してくださった方に感謝感謝です。チラシを見せて声をかけるよりも、実際にやっているところを見て興味を持っていただけることが一番だと思っています。コロナが流行ったために公園で始めましたが、外での朝笑いはとても気持ちよくこれからも続けていきますので、多くの方に興味を持っていただたら嬉しいです。また来月もお待ちしております。