富士宮駅前交流センターきららで「仕事帰りの笑いヨガ」、５回目になりますが、今回は、岳南朝日新聞さんで紹介していただいたおかげで体験の方がたくさん来てくださいました。
笑いヨガをテレビで見た方、少し体験した方、見たことも聞いたこともない方、色々な方がいらっしゃいました。
最初は困ったような表情の方も、途中から本当に楽しそうな笑顔になってきました。部屋の暖房もしていませんでしたが、体がポカポカになった、体が軽くなった、気持ちがスッキリした、本当に楽しくなったなど、たくさんの感想をいただき、私も嬉しくなりました。
また、次回からも引き続き来ていただけると嬉しいです。
次回は、３月１５日18:30～です。お待ちしています。