富士で笑いヨガ

仕事帰りの笑いヨガ、富士市交流プラザで、なんとか半年６回目になりました。参加者はまだまだ少ないですが、これからも続けていきますのでよろしくお願いいたします。

今日は、体験に来られた方が「笑いが大切と実感しています」と経験談を話してくださり、笑いヨガに興味を持ってきてくださいました。お話しを聞いて、長生きの秘訣は「笑い」だと再確認しました。
終わるころには、身体も頭も鼻詰まりも？すっきりしたとおっしゃっていました。

来月から、会場を富士市フィランセに変更します。
次は４月３日です。