笑いヨガ倶楽部富士支部
笑いヨガ倶楽部静岡県富士支部さんの～一緒に大笑いしましょう～に参加して笑ってきました。 初めての方もいらっしゃって、最初は恥ずかしそうでしたが、 「あら、気が付いたら本当に笑ってた！」とか、「体を動かしながらだと笑いやす…
富士宮で笑いヨガ
富士宮駅前交流センターきららで「仕事帰りの笑いヨガ」、５回目になりますが、今回は、岳南朝日新聞さんで紹介していただいたおかげで体験の方がたくさん来てくださいました。 笑いヨガをテレビで見た方、少し体験した方、見たことも聞…
富士で笑いヨガ
インフルエンザが猛威を振るっていますが、皆様お元気ですか？ 近所の学校でもいくつも学級閉鎖になっているようです。 「笑い」の効果には免疫力が増すというのがあります。 そのお陰か、会社の同僚や家族がインフルエンザにかかって…
富士宮で初笑い
この金曜日は新年会の季節ですかね～街中車や人でいっぱいでした。 でも、昨日お会いした静岡県笑いヨガ倶楽部富士支部の代表が来てくださいました。 ヤッター！ 大先輩に色々教えていただきながら、笑いヨガを楽しみました。 基本の…
笑いヨガ倶楽部富士支部
静岡県笑いヨガ倶楽部富士支部の笑いヨガに参加しました。 富士市で以前から活動されている「静岡県笑いヨガ倶楽部富士支部」さん、新聞やネットで拝見しお会いしたいな～とずっと思っていました。やっと、実現しました。 今回から、会…
初笑い
富士市交流プラザで、今年の初「笑いヨガ」でした。 寒くて暗い時間でしたが仕事帰りに来てくださりありがとうございました。 外は冷たく強い風が吹いていましたが、笑っていると暖房がいらなくなるくらい暖かく、喉も乾いてきました。…
謹賀新年
笑いましておめでとうございます！！ 「平成」最後のお正月を皆様いかがお過ごしでしょうか？ 昨年の今頃、一年後の私が笑いヨガをやっているなんて、これっぼっちも考えていませんでした。ご縁があって笑いヨガを始めたことで、たくさ…
富士宮で笑いヨガ
仕事帰りの笑いヨガin富士宮 富士宮駅前交流センターきららで３回目のラフタークラブ 街は12月の金曜日とあって、どこもかしこも渋滞でした。宝くじ売り場には行列もできていましたねー でも、笑いヨガで笑いました ！ 自宅で大…
富士で笑いヨガ
富士市交流プラザで３回目のラフタークラブです。 １２月ですので、大掃除をしながら笑えるエクササイズも取り入れたり 昨日ある番組でやっていた呼吸法って笑いヨガでもあるよね では、来月まで毎日続けてみましょう！ 本当に痩せる…
富士宮で笑いヨガ
富士宮の交流センターきららでラフタークラブなごみの2回目のクラブを開きました。 ３連休ということで、ご家族の予定があり、来られないと連絡いただいた方もいらっしゃったので、どうなることかと思っていましたが。。。 な、なんと…
富士宮で笑いヨガ
富士宮で笑いヨガ 今月は会場の都合で第4金です。祝日です。 2018年11月23日(金) 18:30～20:00 富士宮駅前交流センターきらら 会議室６ 予約なし 1回500円 初めての方は無料です ストレスを発散して溜…
富士で笑いヨガ
富士市交流プラザで「仕事帰りの笑いヨガ」第２回目が無事終わりました。 先月、体験会に来てくださった方が、お友達を誘って参加してくださいました。 始まってすぐに、汗ばむ位、体が温まり、終了後には、 「笑っただけなのに、なに…
体験会
富士宮市で、初めてのラフタークラブを開催しました。 笑いヨガって何？という初めての方、いい大人が笑っていることが おかしくって、おかしくって、ホントに笑っちゃってました！ え～、こんなことで笑うの？笑えるの？ と不思議な…
10/19 富士宮で「体験会」
仕事帰りの笑いヨガ「体験会」 2018年10月19日(金) 18:30～20:00 富士宮駅前交流センターきらら 会議室６ 無料・予約なし ストレスを発散して溜まった疲れを吹き飛ばしましょう！！ 初めての「笑いヨガ」を体…
笑いヨガ体験会
第１回目の仕事帰りの笑いヨガin富士 事前予約不要でお待ちしていましたので、０人の覚悟もしていましたが ギ～と重たい扉が開いて、ひとり、また一人と３人も集まってくださいました。 皆様、笑いヨガは初体験ということで、熱心に…