富士西公園で笑いヨガ(25)
昨夜の中秋の名月ご覧になりましたか？大きくきれいな満月が見えましたね。朝の笑いヨガではいつも太陽や青空に向かって感謝笑いをするのですが、今日は、昨夜の満月を思い出してお月見笑いもやってみました。 公園には運動やお…
浅間大社で笑いヨガ(17)
今朝は少し涼しい朝でした。熱帯夜ではなくよく眠れたのではないでしょうか？浅間大社の公園にもいつもより散歩されている人が多かったように思います。でも笑いヨガが始まる頃には日差しが強くなり大きな木の木陰に入って笑いました。ナ…
富士西公園で笑いヨガ(24)
朝方まで台風の影響で雨模様でしたが、予報通り雨が止んでくれましたので公園に向かいました。まだ足元の草が濡れていましたので、いつもと少し場所を変えて行いました。 今日は、歩いたり、美味しいものを食べたり、飲んだり、サイク…
浅間大社で笑いヨガ中止
残念ですが、本日の朝笑いは、雨模様のため中止いたします。午後からは激しい雨の予報となっていますので皆様お気をつけください。７時前後は降りそうな微妙な様子ですので、出てきて下さった方がいらっしゃいましたら申し訳ございません…
富士西公園で笑いヨガ(23)
昨夜からの雨も本日の雨の予報も心配でしたが、笑っている間に日差しも強くなり、セミの合唱も聞こえてきました。すっかり夏のようです。これでマスクが無かったら最高ですのに、ここへ来てまた感染者が増え始めたため、なかなかマスクが…
浅間大社で笑いヨガ(16)
午後からは雨の予報でしたので、日差しはありませんでしたが、久し振りに屋根のない広い場所で笑いヨガができました＼(^_^)／大きく広がっているのでマスクを取ってもいいような気もしますが、なかなか全員で取るのは難しいですね…
富士西公園で笑いヨガ(22)
公園に着いたときは曇り空でしたが、始まるころにはジリジリと太陽が眩しくなりましたので木陰を選んで朝笑いを行いました。今日はなんと！初めての方が４名も来てくださいました。笑いヨガとはの説明から、笑う自己紹介、基本のエクサ…
浅間大社で笑いヨガ(15)
雨は午後からの予報でしたが、浅間大社に着くとパラパラと降ってきましたので、先月と同じように屋根の下で行いました。 最近は服装も薄着になり、早起きも苦にならなくなりました。エクササイズでは、ボートでハワイに行って泳いだり、…
富士西公園で笑いヨガ(21)
緑、緑、緑、新緑と眩しい太陽のもとで、笑ってきました！久し振りにラフターダンスを踊っていると、公園を散歩している人達も横目でチラチラと眺めながら、中には真似して踊っていた子もいて可愛かったです。 お庭の草取りが大変な「ド…
浅間大社で笑いヨガ(14)
朝、昨日からの雨が止んだばかりの様子、もう降らないよね？と期待しながら浅間大社に向かいました。ん～富士宮は霧雨？どうしようかと思いましたがいつもの皆さんが集まってくださったので、ベンチと屋根のある所で始めました。笑って雨…
富士西公園で笑いヨガ(20)
富士西公園の桜がちょっと満開を過ぎて散り始めていましたが、見事にきれいな花を咲かせていました。気温も高くなり今までよりも薄着で過ごせました。暖かい春とまん延防止措置が解除されたことも相まって、公園に散歩や遊びに来ている人…
浅間大社で笑いヨガ(13)
昨日の雨も止み、いつにもまして空気が美味しく感じました。笑う度に美味しい空気をたくさん吸えて幸せです。ここ神田川ふれあい広場の桜は今にも咲きそうなつぼみをたくさんつけていました。参道には出店も並び始めていましたので、この…
富士西公園で笑いヨガ(19)
まん延防止特別措置が延長されましたが、感染対策をしながら今月も実施することにしました。皆さんも月に一度の笑いヨガを楽しみにしてくださり、お仕事のシフトとも相談して参加して下さっているのでなるべく休まないようにしたいと思い…
浅間大社で笑いヨガ(12)
富士宮市も感染者が増え高齢者の割合も多いなど心配が絶えません。公園には、自粛を呼びかける看板もありました。でも、すみません、やらせていただきました。健康意識の高い皆さんがラジオ体操のあと、７時という早朝にも関わらず毎月参…
富士西公園で笑いヨガ(18)
20日までコロナウイルスのまん延防止重点措置に指定されていますので、笑いヨガはどうしようかと悩みましたが、早朝の公園で少人数ですのでマスクをしながらいつも通り実地しました。ご家族や職場の関係で心配な方もいらっしゃると思い…