富士で笑いヨガ
「心をほぐす笑いヨガin富士」は「仕事帰りの笑いヨガin富士」として昨年の１０月からスタートしたので、今日で１２回目です。私のクラブは初回の体験は無料ですが、２回目からは３００円いただいています。出席カードは１０回でいっ…
リーダー養成講座(2)
２回目のリーダー養成講座が無事終了しました。今回は１名の受講者で開催しました。えーッ、マンツーマン！とお互い心配して始まりましたが、やってみるとなかなか楽しく中身も濃くしっかりできたと思います。 大勢の場合はダイナミッ…
富士の里生きがいクラブ
富士の里の生きがいクラブの皆さんと３回目の笑いヨガでした。私たちが行った時には、すっかり準備ができていて、皆さんニコニコと手を振って迎えて下さいました。 隣の部屋で防災訓練が始まったので、静かに「図書館笑い」から始めまし…
富士で笑いヨガ
フィランセで「心をほぐす笑いヨガ」体験の方、最初は恥ずかしく戸惑っている様子でしたが、一時間後には優しい笑顔になり一緒に楽しく笑っていました。頭がスッキリした！とおっしゃっていました＼(^_^)／ 夏休みということで、満…
富士の里
小規模多機能&グループホーム「富士の里」の皆さんと笑いました。手をたたいたり、足を動かしたり、の動作が困難な方もそれぞれご自分のペースで体をたたいたり、揺すったりと、一緒にリズムをとって楽しんでくださいました。率…
富士で養成講座
富士市で初めての「笑いヨガリーダー養成講座」を開きます。8月10日と17日の2日間で資格が取得できます。詳細は[こちら] 私が講師を務める2回目の講座です。前回、3月の講座でリーダーになった方々は、既に自分のクラブを開…
笑いヨガ倶楽部静岡県富士支部
ロゼシアターでマッキーさんのクラブに参加してきました＼(^_^)／仲間の方が、小道具をたくさん用意して下さったので、私もお借りして被ってみました。全員が被り物をつけるとハロウィンみたいですね。それだけで気分が楽しくなりま…
富士の里
小規模多機能&グループホーム「富士の里」の皆さんと笑いました。私たちが到着すると、皆さん勢ぞろいでお迎えして下さいます。「待ってたよ～」と始める前からニコニコ笑顔です。 いつも椅子に座っている時間が長いですの…
富士の里生きがいクラブ
ケアハウス富士の里の生きがいクラブの皆さんと笑ってきました。まだまだお元気な皆さんです。90過ぎてもお元気な方に元気で長生きの秘訣を教えていただきました。「あんまり細かいことを考えないで楽しく過ごす」のが良いそうです。…
ファミサポ祭り
富士市ファミリー・サポート・センター祭り 普段ファミサポを利用されている、お子様とパパママが集まって交流される場です。読み聞かせや紙芝居の間に「笑いヨガ」で２０分笑っていただきました。 トントントントンひげじいさんで遊ん…
富士で笑いヨガ
フィランセに移動して４回目ですが、富士市でクラブを始めて今夜で10回目でした。よく続いたな～これからもよろしくお願いします。 先週のボランティア講座で興味を持って来て下さった方、先月の心の健康教室を聞いてクラブを探して来…
天間小学校
富士市立天間小学校で自習の時間だった３年生のクラスで笑いヨガをやらせていただきました。 やーーー、３年生は元気元気＼(^_^)／最初の頃は、恥ずかし子や、わけのわかんない顔をした子もいましたが、段々と慣れてくると、目が輝…
ボランティア講座
富士市社会福祉協議会主催の「初級ボランティア講座」で、笑いヨガのボランティア活動を紹介させていただきました。 この講座には、何かボランティアを始めたいな～という前向きな皆さんが大勢参加していました。 静岡県ボランティア協…
丘すこやか教室
富士市の鷹岡地域包括支援センター主催 『丘すこやか教室』の「笑いヨガ」笑って心と体の免疫をつけよう！ で、笑ってきました。 参加者にインタビューをしてみると、一人ではなくご家族と一緒に暮らしていても、なかなか笑うことがな…