あのあの(2)
多機能事業所「あのあの」さんで２回目の笑いヨガをやらせていただきました。学校から戻ってきて体調を確認したり身支度している時間も見学していたところ、派手な服を着た私を見て興味津々で近づいたり笑ったりしてくれる子がいました。…
笑って元気＼(^_^)／
笑って元気？ バカみたい？。。ですよねー でも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操として笑っちゃいま…
浅間大社で笑いヨガ(26)
今朝は気持ちのよい朝でした。先月の蒸し暑く息苦しい朝とは違い、空気も済んで爽やかで暑くも寒くもなく、早起きして良かった！と思える朝でした。 ご夫婦で参加してくださっている方から、「怒られた時にはどうしたらいい？」と質問が…
あのあの
富士宮市の多機能事業所あのあのさんにお伺いし、放課後デイサービスの時間に子ども達と笑いヨガをやらせていただきました。 ３歳～６年生と年齢も違い、心身障がいの症状も一人ひとり違いますので、皆で揃って笑いヨガができるか、心配…
浅間大社で笑いヨガ(25)
富士ではまだパラパラと雨が降っていましたが、富士宮は雲が薄く青空が少し見えていました。でも、９月とは思えない蒸し暑い朝でした。富士山に感謝笑いをしましたが、厚い雲に覆われて恥ずかしがっていました。 奥様に誘われて初めて…
浅間大社で笑いヨガ(24)
朝７時だというのに、すごく暑い！空気が重く、苦しい気がします。ここに来ると神田川のせせらぎと大きな木々のお陰でいつも清々しい気分になれるのですが、今朝は大変蒸し暑い朝です。 夏のイベントなどをインタビューしたりしてお喋り…
浅間大社で笑いヨガ(23)
またパラパラと雨が落ちてきましたが、その程度でじっと我慢してくれました。笑って雨雲を追い払いましょう！といつものように始めていましたら、公園に来ていた若い女性が２人、通りかかったので、「一緒にやりませんか～」と声をかけて…
浅間大社で笑いヨガ(25)
何なんでしょう！透き通った清々しい空気！なんとも気持ちの良い空間です。神田川のせせらぎも力強く聞こえます。言葉には表せないけれど「気持ちいいね～」「気持ちいいね～」と誰もが感じる朝でした。 前回、前々回は雨交じりで参加…
浅間大社で笑いヨガ(24)
桜の葉も青々と茂り小さな実をつけている木もありました。本殿に続く様々な木々も青々と活気に満ちているように見えました。神田川沿いの広場には大きなメタセコイヤが堂々と立っています。今朝は皆さんが集まるまでこの大木に向かって笑…
浅間大社で笑いヨガ(23)
先週の予定でしたが雨のため一週間延期しました。今日は曇りの予報でしたが開始時刻の１０分前に雨が降り始めましたので途中で引き返した方もいらっしゃったようです。公園でも屋根のある所に移動して準備していましたが、通り雨のようで…
浅間大社で笑いヨガ延期
明日は雨という予報です。先月も雨のため中止になりましたので、今月は来週(4月22日７時)に延期することに致しました。急な変更で予定がある方もいらっしゃると思いますので都合のつく方はご参加ください。久しぶりにお会いできるこ…
浅間大社で笑いヨガ中止
明日18日の「浅間大社で笑いヨガ」は雨天のため中止といたします。今夜からの雨が続くという予報のため、もし雨が止んでいたとしても、中止とさせていただきますのでゆっくりお休みください。お会いできなくて残念ですが、来月まで笑っ…
浅間大社で笑いヨガ(23)
ここ数日寒さが和らいでいましたが、今朝はまた冷え込み、富士宮の朝は３度でした。それでも眩しい朝日と真っ白な富士山が見えて気持ちのいい朝です。富士山に感謝笑い、浅間大社にお参り笑い、おみくじを引いて大笑いしました。「ホッホ…
浅間大社で笑いヨガ(22)
昨日は「大寒」でしたので、今朝もピリッとした寒さでしたが、きれいな富士山と青空で大変清々しい朝でした。浅間大社では今年初めての笑いヨガです。お友だちを誘ってくださり新しい仲間も増えて賑やかな朝笑いができました。 途中、笑…
浅間大社で笑いヨガ(21)
朝の冷え込みが厳しくなり、手拍子している手も冷たいな～と思いながら笑っているといつのまにかポカポカ温かくなりました。今年最後の笑いヨガですが、初めて来てくださった方もいましたので、この一年で嬉しかったことを聞きながら笑い…