生きがいデイサービスが再開したことから笑いヨガのご依頼がありました。
えっ、歌も歌えないと聞いていたのでまさか笑いヨガができるとは！！
屋外のみ可、というガイドラインがあることもお伝えしましたが
開け放した風通しのよい部屋で間隔を開けてやるということで
少人数で短時間で、私はフェイスシールド着用、皆さんはマスク着用
私は、入口のドアの付近で皆様に近寄らない形で行いました。
私も皆さんも久し振りなので基本から。
ホッホッハハハ‼ヤッター＼(^_^)／
やっぱり人間と人間、生で笑えるのが一番楽しいですね。
普段の半分の時間でしたので、あっという間でしたが
皆さんと一緒に笑えて幸せでした。
最期に「よしよし体操」でご自分のからだに「ありがとう」をしました。
コロナが早く終息して、また大勢で笑える日がくると嬉しいです。