デイサービスセンター アルク富士宮の水曜日の皆さんと笑ってきました！
今日は、いつも一緒に参加しているリーダーさんが主役となってデビューしました。自分が主になってリードするのは初めてで緊張したようですが、アルクの皆さんが優しく応援してくださり、一緒に笑ってくださったので無事に終わりました。
笑いヨガの説明をして、歌を歌って、挨拶をしたり、旅行に行ったり、おにぎりを食べたり、、、、お習字をしたり、、色々笑って
温かくなった、首や肩が楽になった、楽しかった、お腹がすいた、など
たくさんの感想が聞けました。
アルクさんのブログにも早速載せていただきました。こちら