富士で笑いヨガ(13)
「仕事帰りの笑いヨガin富士」として昨年の10月から始め４月からは「心をほぐす笑いヨガin富士」として場所もフィランセに変わりました。毎月第１水曜日の夜に続けて、今日で13回目２年目が始まりました。 参加者はその…
富士の里(10)
小規模多機能&グループホーム「富士の里」の皆さんは、いつもニコニコで私たちを迎えて下さいます。手拍子もきれいに揃って気持ちいいですね＼(^_^)／ 敬老の日は過ぎてしまいましたが、笑って長生きしてくださいね～私が…
富士宮で笑いヨガ(12)
「心をほぐす笑いヨガ in 富士宮」昨年の１０月に始めた、ここ、きららでの 笑いヨガ、今回で１２回目になりました。体験だけの方もいらっしゃいましたが、毎月来てくださる方も増えてきました。18:30～という時間帯で難しいか…
まほろば
富士市天間の小規模多機能型居宅介護事業所まほろばさんの敬老会にお邪魔しました。米寿、卒寿、白寿、百寿とお祝いを受けるお元気な方がたくさんいらっしゃいました。その方々からみればまだ若い？利用者さんも皆さんお元気で、笑いヨガ…
笑いクラブひまわり
私たちの仲間のリーダーさんが、富士市吉永北まちづくりセンターで８月から「笑いクラブひまわり」を始めました。今月はリーダーさんの都合により、私がピンチヒッターで担当することになりました。 平日の午後、楽しい元気な元気な女性…
百葉介護センター富士宮
先月に続き、2回目の訪問です。男性も多く、皆さん、積極的に参加してくださいました。お体の状態に合わせて無理なく合わせていただいてたのですが、段々と動作も笑顔も大きくなってくるのが、とても嬉しかったです。 笑いの効果のお話…
富士の里生きがいクラブ
今朝はとっても涼しくって、急に秋になった感じでしたね。○○の秋というテーマで、山に登って景色を楽しんだり、おいしい空気をたくさん吸いました。 今日は、十五夜さんということで、笑いながらお月見の準備をしました。お団子を作っ…
富士で笑いヨガ
「心をほぐす笑いヨガin富士」は「仕事帰りの笑いヨガin富士」として昨年の１０月からスタートしたので、今日で１２回目です。私のクラブは初回の体験は無料ですが、２回目からは３００円いただいています。出席カードは１０回でいっ…
アルク富士宮
早いもので、アルクさんに初めて訪問したのは昨年の9月5日ですのでちょうど一年になります。 その時の、皆さんの表情は、？？？何が始まるのかなぁ？？？私自身も初めての施設訪問で、男性も多くてとっても緊張していていました。とこ…
快明堂クラブ
生きがいデイサービス快明堂クラブさんに初めて訪問させていただきました。介護予防のために運動や勉強をされている皆さんですのでとてもお元気で、私の話もしっかり聞いてくださり、体操としての笑いヨガを真剣に？楽しく元気に取り組…
説明は大切です
入園前の子どもとママが遊びに来る子育てサロンでPHPのびのび子育てという雑誌の６月号『お母さんが笑うほど頭のいい子に育つ』を紹介しました。そして、この中にたまたま私がやっている笑いヨガが紹介されています。とサラリと話しま…
リーダー養成講座(2)
２回目のリーダー養成講座が無事終了しました。今回は１名の受講者で開催しました。えーッ、マンツーマン！とお互い心配して始まりましたが、やってみるとなかなか楽しく中身も濃くしっかりできたと思います。 大勢の場合はダイナミッ…
富士宮で笑いヨガ
8月16日でまだお盆や夏休みの予定の方が多いかと思いましたが、予定通り「心をほぐす笑いヨガ」を富士宮のきららで行いました。夕方まで台風の影響が心配されましたが、この地域はあまり影響もなく過ぎて良かったです。 参加者の体調…
百葉介護センター富士宮
百葉介護センター富士宮さんに初めて訪問いたしました。デイサービスの皆さんに笑いヨガを体験していただきました。皆さん、初めてで最初は不安そうな様子でしたが、笑いの体操をいくつか進めていくと、段々と表情も明るくなり、楽しい掛…
富士の里生きがいクラブ
富士の里の生きがいクラブの皆さんと３回目の笑いヨガでした。私たちが行った時には、すっかり準備ができていて、皆さんニコニコと手を振って迎えて下さいました。 隣の部屋で防災訓練が始まったので、静かに「図書館笑い」から始めまし…