百葉介護センター富士宮
先月に続き、2回目の訪問です。男性も多く、皆さん、積極的に参加してくださいました。お体の状態に合わせて無理なく合わせていただいてたのですが、段々と動作も笑顔も大きくなってくるのが、とても嬉しかったです…
富士の里生きがいクラブ
今朝はとっても涼しくって、急に秋になった感じでしたね。○○の秋というテーマで、山に登って景色を楽しんだり、おいしい空気をたくさん吸いました。 今日は、十五夜さんということで、笑いながらお月見の準備をし…
富士で笑いヨガ
「心をほぐす笑いヨガin富士」は「仕事帰りの笑いヨガin富士」として昨年の１０月からスタートしたので、今日で１２回目です。私のクラブは初回の体験は無料ですが、２回目からは３００円いただいています。出席…
アルク富士宮
早いもので、アルクさんに初めて訪問したのは昨年の9月5日ですのでちょうど一年になります。 その時の、皆さんの表情は、？？？何が始まるのかなぁ？？？私自身も初めての施設訪問で、男性も多くてとっても緊張し…
快明堂クラブ
生きがいデイサービス快明堂クラブさんに初めて訪問させていただきました。介護予防のために運動や勉強をされている皆さんですのでとてもお元気で、私の話もしっかり聞いてくださり、体操としての笑いヨガを真剣に…
説明は大切です
入園前の子どもとママが遊びに来る子育てサロンでPHPのびのび子育てという雑誌の６月号『お母さんが笑うほど頭のいい子に育つ』を紹介しました。そして、この中にたまたま私がやっている笑いヨガが紹介されていま…
リーダー養成講座(2)
２回目のリーダー養成講座が無事終了しました。今回は１名の受講者で開催しました。えーッ、マンツーマン！とお互い心配して始まりましたが、やってみるとなかなか楽しく中身も濃くしっかりできたと思います。 大…
富士宮で笑いヨガ
8月16日でまだお盆や夏休みの予定の方が多いかと思いましたが、予定通り「心をほぐす笑いヨガ」を富士宮のきららで行いました。夕方まで台風の影響が心配されましたが、この地域はあまり影響もなく過ぎて良かった…
百葉介護センター富士宮
百葉介護センター富士宮さんに初めて訪問いたしました。デイサービスの皆さんに笑いヨガを体験していただきました。皆さん、初めてで最初は不安そうな様子でしたが、笑いの体操をいくつか進めていくと、段々と表情も…
富士の里生きがいクラブ
富士の里の生きがいクラブの皆さんと３回目の笑いヨガでした。私たちが行った時には、すっかり準備ができていて、皆さんニコニコと手を振って迎えて下さいました。 隣の部屋で防災訓練が始まったので、静かに「図書…
富士で笑いヨガ
フィランセで「心をほぐす笑いヨガ」体験の方、最初は恥ずかしく戸惑っている様子でしたが、一時間後には優しい笑顔になり一緒に楽しく笑っていました。頭がスッキリした！とおっしゃっていました＼(^_^)／ 夏…
富士の里
小規模多機能&グループホーム「富士の里」の皆さんと笑いました。手をたたいたり、足を動かしたり、の動作が困難な方もそれぞれご自分のペースで体をたたいたり、揺すったりと、一緒にリズムをとって楽しん…
アルク富士宮
梅雨が明けてからの連日の猛暑で体の不調を訴える方も多いです。命に係る熱中症には特にご注意ください。 富士宮のデイサービスセンターアルクの土曜日の皆さんと笑いの体操をしました。施設の中は、とても快適に温…
富士で養成講座
富士市で初めての「笑いヨガリーダー養成講座」を開きます。8月10日と17日の2日間で資格が取得できます。詳細は[こちら] 私が講師を務める2回目の講座です。前回、3月の講座でリーダーになった方々は、…
ヨガではありません
マットを使うヨガではありません いつもの服装と靴で、道具も何もいりません 誰にでもできる 健康体操です。３～１２０歳まで、元気な方、元気になりたい方、車いすの方、片麻痺のある方、視覚聴覚に障害のある方…