富士宮で笑いヨガ(16)
富士宮駅前交流センターのきららで、今年初めての「心もほぐれる笑いヨガin富士宮」でした。ある講演会で笑いヨガを知り、興味をもち、色々検索してここを見つけて下さったという体験の方が来てくださいました。ありがとうございました…
百葉介護センター富士宮(6)
今年の初笑いでしたが、本日は私ではなく、仲間のリーダーさん２人にお願いしました。同じ笑いの体操でも、リードが変わると新鮮に感じます。今日はいつもと違ってまた楽しい笑いヨガになったのではないでしょうか？
謹賀新年
あけまして おめでとうございます。昨年は、たくさんの方々とたくさん笑うことができました。今年もよろしくお願い申し上げます。゛笑って元気！゛をお届けします＼(^_^)／ 笑いヨガは ストレス発散に最適！職場や家庭ではできな…
百葉介護センター富士宮(5)
あっという間に５回目の百葉介護センター富士宮様ですが、木曜日にお邪魔したのは初めてです。笑いヨガが初めての方も多く、最初はちょっと静かでしたが、少しずつ、顔も体もほぐれて気持ちもほぐれて、大きな声が出るようになりました。…
富士宮で笑いヨガ(14)
急に寒くなりましたね。今日は冷たい雨も降ってきたので、今夜の笑いヨガではたくさん動いて暖かくなりたいと思っていましたが、いつもと同じように始めるとすぐに体がポカポカしてきました。笑いヨガってすごいなーと実感しました。 …
百葉介護センター富士宮(4)
今週は急に富士山が真っ白になり、冷たい季節になりましたね。でも百葉さんはいつもほんわか温かい雰囲気でとても心が和みます。 バンザイのポーズをすると、脳が今日は嬉しいこと、おめでたいことがあったと勘違いして幸せホルモンが…
百葉介護センター富士宮(3)
本日は、 天皇陛下がご即位を宣明される『即位礼正殿の儀』が行われ、テレビでご覧になられた方も多いのではないでしょうか？心からお慶び申し上げます。 こんなおめでたい日に百葉介護センター富士宮へお邪魔致しました。ちょうど中…
富士宮で笑いヨガ(13)
富士宮のきららでの笑いヨガはお陰様で今月から２年目に入りました。13回目です。予約なしでの参加ですので私自身も今夜は何名来てくださるかな？と心配と楽しみの連続です。今日も初めての方がいらっしゃいましたが笑いヨガはすぐに仲…
富士宮で笑いヨガ(12)
「心をほぐす笑いヨガ in 富士宮」昨年の１０月に始めた、ここ、きららでの 笑いヨガ、今回で１２回目になりました。体験だけの方もいらっしゃいましたが、毎月来てくださる方も増えてきました。18:30～という時間帯で難しいか…
百葉介護センター富士宮
先月に続き、2回目の訪問です。男性も多く、皆さん、積極的に参加してくださいました。お体の状態に合わせて無理なく合わせていただいてたのですが、段々と動作も笑顔も大きくなってくるのが、とても嬉しかったです。 笑いの効果のお話…
アルク富士宮
早いもので、アルクさんに初めて訪問したのは昨年の9月5日ですのでちょうど一年になります。 その時の、皆さんの表情は、？？？何が始まるのかなぁ？？？私自身も初めての施設訪問で、男性も多くてとっても緊張していていました。とこ…
富士宮で笑いヨガ
8月16日でまだお盆や夏休みの予定の方が多いかと思いましたが、予定通り「心をほぐす笑いヨガ」を富士宮のきららで行いました。夕方まで台風の影響が心配されましたが、この地域はあまり影響もなく過ぎて良かったです。 参加者の体調…
百葉介護センター富士宮
百葉介護センター富士宮さんに初めて訪問いたしました。デイサービスの皆さんに笑いヨガを体験していただきました。皆さん、初めてで最初は不安そうな様子でしたが、笑いの体操をいくつか進めていくと、段々と表情も明るくなり、楽しい掛…
アルク富士宮
梅雨が明けてからの連日の猛暑で体の不調を訴える方も多いです。命に係る熱中症には特にご注意ください。 富士宮のデイサービスセンターアルクの土曜日の皆さんと笑いの体操をしました。施設の中は、とても快適に温度調整されていて外の…
富士宮で笑いヨガ
富士宮駅前で10回目のラフター(笑いヨガ)クラブでした。２回目、３回目と続けて来て下さる方も増えてきました。お友達に誘われて体験に来てくださった方も。 名古屋場所に因んで相撲笑いや、皆さんの好きなスポーツ選手になりきって…