裾野ラフタークラブ
前回、とっても楽しかったので、ちょっと遠いですが 裾野のナイトラフターにまた参加してきました。 人数が少なかった分、中身の濃い－ラフターヨガでした。 初めてのセッションもたくさんあり、流れるような進行…
笑いヨガ@アルク富士宮
デイサービスセンターアルク富士宮の皆さんと 笑いヨガで笑ってきました。 ４０名ほどの利用者さん、もともとお元気な皆さんですが 男性も多くいらっしゃったので笑っていただけるか心配でした。 「笑うこと」が…
湯河原ラフタークラブ
あくびティーチャーさんの湯河原ラフタークラブに参加しました。 暑さの厳しい日中とお盆休みということで、いつもより少なかったそうですが 初めましての私も、快く仲間に入れていただき、「笑いヨガ」で楽しく笑…
皇太子さま
石川県を訪問中の皇太子さまが、江戸時代から続く伝統的な塩づくりの現場を視察されました。(中略) 午後、皇太子さまは輪島市の特別養護老人ホームを訪れ、入所者が笑いヨガと呼ばれる体操に取り組む様子を見守り…
裾野ラフタークラブ
裾野ラフタークラブのナイトラフターに参加してきました。 先日のリーダー講習でお会いしたティーチャーさんの クラブにお邪魔してきました。 男性も女性も色々な職業の方がいてお仕事の帰りでしたが みんなで楽…
リーダーになりました
湯河原ラフタークラブのリーダー養成講座に参加しました。 同日にティーチャー養成講座を受講されていた経験豊富な先輩方と一緒に ラフターヨガについて学び、様々な実践を交えて楽しく笑うことができました。 ２…