大規模なイベント・公的機関の行事や会合が次々に中止になってきました。
学校も来週から休校にするなど、今まで経験したことのない事態になっています。今が感染拡大を抑える大事な時期なのですね。
こんな時ですが、３月４日の「心もほぐれる笑いヨガin富士」は、予定通り行います。開始は18:30ですが、状況により終了時間を早めるかもしれません。
参加される方は、体調を確認の上、マスクと飲み物を持参してください。
消毒や換気など感染防止対策をしながら取り組みたいと思います。
今月、テレビで紹介されてから、何件かお問合せをいただいていますので初めての方も大歓迎です。感染が心配な方は、来月以降でも毎月開いていますので気軽に参加して是非体験してください。
３月７日・８日には、笑いヨガの資格がとれるリーダー養成講座もあります。
都合が悪かったけれど、予定が変わって土・日が空いてしまった方、まだ間に合いますので、いかがですか？未経験の方でも大丈夫です。詳細はこちら
笑いヨガは、健康体操です。血行が良くなり、体温が上がり、酸素が行きわたります。免疫力が増すと言われています。
こんな時こそ「笑って元気！」です＼(^_^)／
体を動かしたり、出かける機会が減っていると思います。
短時間でストレス発散できる笑いヨガで気分転換しませんか？
早く普通の生活に戻れるように、皆で感染防止に努めましょう！
くれぐれも無理のないように。ご自愛ください。