ふれあい昼食会
富士市天間地区の福祉推進会主催「ふれあい昼食会」に参加しました。 地域で一人暮らしの高齢者、高齢者ご夫婦の方々を招待した昼食会です。 お食事の前に、「笑いヨガ」でひと笑いしていただきました。 手拍子をしたところから、笑顔…
笑いヨガ@アルク富士宮
デイサービスセンターアルク富士宮の木曜日の皆さんと笑ってきました。 笑いの効果をお話ししているときは、 皆さん真剣に頷きながら聞いてくださいました。 準備体操の手拍子や深呼吸へと進み、笑いの体操になると・・・ 男性が半数…
笑いヨガ@アルク富士宮
デイサービスセンターアルク富士宮の皆さんと 笑いヨガで笑ってきました。 ４０名ほどの利用者さん、もともとお元気な皆さんですが 男性も多くいらっしゃったので笑っていただけるか心配でした。 「笑うこと」が 体と心に良い効果を…