サロンやまぶき(2)
富士市天間東町内会のふれあいいきいきサロン「やまぶき」さんへ伺いました。昨年初めてお伺いし、楽しかったからと、また今年もご依頼いただきました。ありがとうございました。 １年振りでしたし初めての方も多くいらっしゃったので、…
富士西公園で笑いヨガ(42)
立春も過ぎ、季節が確実に春に向かっているのを感じます。気温は５度でしたが、一カ月前は日陰だった場所に眩しいほどの太陽が当たって気持ちの良い朝でした。それに今日は嬉しいことがありました！ 笑いヨガの資格をとったばかりのリー…
２月も笑って元気
笑って元気？ バカみたい？。。ですよねーでも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操として笑っちゃいます…
なちゅーる
初めてのご依頼です。富士市森島のデイサービスなちゅーる様へ伺いました。椅子や車いすの皆さんですが、駆け足笑いや自転車笑いで手も足もたくさん動かしてくださいました。手拍子やホホハハの笑顔のときも一人ひとりお顔を見ながら行う…
新浜いぃあんばい
ふれあいいきいきサロンを始めて３回目という「新浜いぃあんばい」様からのご依頼です。２０名ほどの参加者の皆さんとスタッフの皆様、とってもお元気で声も大きく始まる前から楽しい雰囲気でいっぱいでした。 笑いの効果のお話もうんう…
あのあの(4)
あのあのさんの子ども達とも４回目になりました。初めてのお友だちも参加してくれました。年齢や症状も違うので、それぞれが無理の無い体勢で参加してくれます。手拍子や掛け声も支援員さんと一緒に繰り返していると段々と揃ってきます。…
サロン宮下
富士南地区の宮下公会堂で最近始まったばかりのサロン宮下さんからご依頼をいただきました。11月にもこの地域のリボーンさんの声掛けで笑いヨガをやらせていただきましたので、２回目の方もいらっしゃいました。進んで参加して下さって…
富士西公園で笑いヨガ(41)
雪化粧の富士山と雲ひとつない青空に向かって、新年の感謝笑いからスタートしました。気温２度でいつもの場所は日陰でしたので、日差しのある所へ移動しました。やはり太陽の日差しは温かいです。眩しすぎるほどでした。 今年最初の笑い…
きらら富士(2)
今年の初笑いはきらら富士デイサービス様でした。先月初めてお伺いしたのですが、早速２回目の訪問となりました。先月と曜日が違いますので笑いヨガが初めての利用者様が多かったため、笑いの効果からお話させていただきました。 笑いヨ…
きらら富士
富士市一色のきらら富士デイサービス様からのご依頼で笑いヨガをやらせていただきました。先月、富士市宮下でリボーン様の笑いヨガに参加して下さった方がデイサービスにお勧めしたいと、伝えてくださり、早速訪問させていただけることに…
富士西公園で笑いヨガ(40)
今年最後の笑いヨガになりました。富士西公園はすっかり落ち葉色になりこれまでと違った景色です。本格的な冬に向かっています。日陰は寒いので日向で行いました。 基本のエクササイズのあと、大掃除のイメージで、大仏のすす払い、…
サロンなにわ
富士市吉原地区の昭和通公会堂で毎週！サロンを開いている「なにわ」様からのご依頼でした。他の地域では月に１度か２度とお聞きしますがこちらは毎週サロンを開いていらっしゃる皆さんです。足腰が弱らないように何でも自分で頑張ってい…
12月も笑って元気
笑って元気？ バカみたい？。。ですよねーでも、笑うことが健康にいいらしいって聞いたことありますよね。笑うと全身の血行がよくなり、体温も上がり、心も晴ればれいいことがいっぱいです。笑いたくなくても、体操として笑っちゃいます…
リボーン
富士市宮下地域でボランティア活動を始められたリボーンさんから、笑いヨガのご依頼をいただきました。地域の皆さんに声をかけて宮下公会堂に集まって下さった15名の皆さんと笑いヨガを行いました。 最初に笑うことによって身体に現れ…
富士西公園で笑いヨガ(39)
最近の朝は寒くなりましたね。今朝は富士山が上から半分ほどうっすらと雪が積もっていました。寒いわけです。しかし、富士西公園には歩いたり、体操をしたりと体にいいことを心がけて実行していらっしゃる人がたくさんいらっしゃいました…